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一种代号“雷神”的神经毒素在城市地铁系统中意外泄露。感染者在情绪激动时，肾上腺素会飙升到正常值的百倍，导致血管爆裂而亡，死状如同人体炸弹。护士艾琳娜在疫情爆发时正在医院值班，而她的女儿小雅被困在了已封城的东区学校里。政府宣布将在24小时后对东区执行“清零”焚烧。艾琳娜必须在黎明前穿过满是“活体炸弹”的死亡街区。她不能跑、不能喊、不能愤怒，甚至不能害怕——任何情绪波动都会引爆周围的感染者。她学会了用冥想控制心跳，用笔和纸与人交流。在一位感染了病毒却尚未发作的病毒学家的帮助下，她最终找到了合成血清的关键元素，并在最后一刻注射给女儿，自己却在冲出火海的瞬间，因为看到女儿获救的狂喜而引爆了体内潜藏的病毒……
创意十足的高概念惊悚片，将情绪管理提升到了生死攸关的地步，观影过程全程屏住呼吸。导演用冷静克制的镜头语言制造了极致的压迫感，无声的恐惧比尖叫更令人窒息。女主角的表演层次分明，结局的牺牲既悲壮又温暖，令人久久不能平静。
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